Ma méthode pour mincir durablement
Vous n’avez pas à mobiliser votre volonté consciente donc inefficace sur le long terme (seulement 5% des obèses maigrissent sans reprendre du poids ultérieurement). Vous n’avez pas à commencer une psychothérapie analytique, parfois efficace mais toujours longue et dont les effets se font attendre.