Avec l’hypnose et l’hypnothérapie vous pouvez construire une forte confiance en soi et ainsi devenir la personne confiante et assurée que vous avez toujours rêvé être. Vous allez très vite sentir des différences dans votre façon de ressentir, de réagir et vous comporter et aussi dans la façon dont les autres vous perçoivent.
L’augmentation de la confiance en soi commence par une nouvelle image de vous-même, plus positive. L’action de l’hypnose va engendrer des changements tangibles qui se manifestent par des nouvelles façons de ressentir et d’agir (gestion et contrôle des émotions) plus efficaces et plus adaptées à toutes les circonstances et situations quotidiennes.
Vous constaterez des différences marquées dans votre capacité à être plus positif et plus confiant.
Augmenter votre confiance en soi vous donne plus de facilités dans vos interactions avec les autres et une vie sociale plus épanouie, vous permet d’être à l’aise et parler en public, de rendre votre vie plus efficace, plus épanouie et plus satisfaisante.
Il est aussi évident qu’une solide confiance en soi permet de mieux gérer le stress, l’anxiété et les émotions négatives.
L’hypnothérapie peut vous aider à améliorer votre estime de soi, d’avoir une image de soi plus juste et plus objective, prendre conscience de vos capacités et réaliser vos potentiels inexploités pour rendre votre vie plus efficace et plus heureuse.
Après la thérapie, vous pourrez continuer à pratiquer l’autohypnose pour renforcer ces changement et repousser vos limites.